第一次看到这个比较新鲜精确的概念:纯时间与毛时间
比如你说你一天上班工作的时间是8小时,但实际上只有2小时是真正在工作的,其他时间可能在做无意义的发呆或是刷微信。那这8小时就是工作的毛时间,2小时就是工作的纯时间。
这个概念是在《奇特的一生》这本书里提到的,在豆瓣上评分还挺高。作者描述了俄罗斯科学家柳比歇夫的时间统计法,用日期+事件+花费时间的方式来记录自己一天所做的事情,并坚持了56年,没有一天断过。柳比歇夫在每周,每月,每年都对自己记录的时间做总结,看哪项事件用了多久,可以精确到分钟。这样有个好处是自己对时间的估算是非常精确的。除了做总结,柳比歇夫还对自己一生的时间做五年规划,每过五年,他就把度过的时间和干过的事分析一通,可以说是做个总的鉴定,总结能客观公正的反映过去一年的历史,抓住变化无常的老想溜掉的日常生活,抓住我们没有擦觉到的损失掉的不知去向的时间。
他能准确的感知时间,精确到1分钟,对他来说,时间的急流事看得见,摸得着的,他仿佛置身于这急流之中,觉得出来光阴冷冰冰的流逝。
然而对于没有远大目标的人来说,这个方法很难坚持下去,坚持也不见得有意义。
我自己每天会做日记记录做了那几件事情,但是还没有做过总结,只是对比下去年同一天在干啥,看起来还挺有意思的。看了这本书有一种豁然开朗的感觉,原来还有记录这么细致的日记,而且对自己的时间剖析的这么认真。